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Praticar exercícios físicos é uma ótima maneira de se manter saudável e em forma. Também pode ser uma boa maneira de aliviar o estresse. Os …
Escrito por: Redação Fitness Tênis
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O “Plogging” é uma nova iniciativa sustentável iniciada por Erik Ahlström na Suécia por volta de 2016 que combina esportes como corrida (e outros) com …
Escrito por: Redação Fitness Tênis
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As novidades da moda digital e das inovações fitness não param de chegar. Acompanhar tudo isso é um verdadeiro desafio. Mas, para sua sorte, a …
Escrito por: Redação Fitness Tênis
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Os apps de atividade física se tornaram indispensáveis para a maioria das pessoas durante a pandemia. Com as restrições impostas pelo isolamento social, a solução …
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