Todo tenista já se perguntou se pode jogar tênis com tênis de corrida.
A verdade é que, quando você começa a praticar o esporte, é comum surgirem dúvidas como essa.
Afinal, o investimento em equipamentos é um dos maiores desafios para os tenistas amadores que estão começando no esporte.
Mas, por mais que você deseje economizar, não é recomendado jogar tênis com tênis de corrida.
Neste artigo, vamos explicar melhor por que você não deveria utilizar o seu tênis de corrida em uma quadra de tênis.
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Pode jogar tênis com tênis de corrida?
Idealmente, você não deve jogar tênis com tênis de corrida. Isso acontece por dois motivos principais: para preservar a quadra, em especial as quadras de saibro, e para garantir conforto e segurança para o seu pé.
Vamos entender melhor por que jogar tênis com tênis de corrida não é o ideal a seguir:
Tênis de corrida estraga a quadra de saibro
No Brasil e na América Latina, as quadras de saibro predominam. Formadas com uma base de pó de tijolo, elas exigem um tênis com solado adequado, não apenas pensando no desempenho do tenista – que vai precisar deslizar na quadra – mas também nas condições do piso.
Se você jogar com um tênis de corrida, que possui diversas travas, em uma quadra de saibro, a quadra ficará esburacada.
Os buracos prejudicam a qualidade do jogo, porque a bola vai quicar de forma ainda mais irregular, dificultam a movimentação e podem, no médio e longo prazo, estragarem a quadra de forma permanente.
Por isso, muitos clubes e sociedades ao redor do Brasil inclusive proíbem o tenista de entrar em quadra se ele não estiver com o solado adequado.
Nas quadras duras, essa diferença não é tão gritante, mas o tênis de corrida não vai gerar o mesmo tipo de aderência necessária para a prática de tênis.
Tênis de corrida não oferece resistência como o tênis para jogar tênis
O tênis é um esporte que exige muito do calçado que o tenista utiliza, e essa exigência não é semelhante à exigência gerada por um corredor.
Isso porque o tênis é um esporte em que você precisa de aderência para derrapar e trocar de direção rapidamente na quadra.
Não é por acaso que o cabedal de um tênis para jogar tênis é muito mais reforçado que o cabedal de um tênis de corrida.
Se você jogar tênis com um tênis de corrida, vai sentir o pé deslizando mais dentro do tênis, além de não sentir a segurança para realizar os movimentos que o esporte exige.
Como escolher um tênis para jogar tênis
Na hora de escolher um tênis para jogar tênis, você precisa levar uma série de fatores em consideração.
Listamos os principais a seguir:
Considere o seu estilo de jogo
O primeiro passo para escolher um tênis adequado é considerar o seu estilo de jogo.
Você é um jogador agressivo que gosta de atacar a rede e definir os pontos o mais rápido possível?
Ou você prefere ficar na linha de base e trocar bolas com o oponente?
Esses fatores influenciarão o tipo de tênis que você deve escolher.
Para jogadores de rede
Se você gosta de atacar a rede, precisa de agilidade e suporte. Opte por tênis com solados mais resistentes e duráveis, que proporcionem tração extra para mudanças rápidas de direção.
Para jogadores de fundo de quadra
Se você prefere ficar na linha de base e se movimentar lateralmente, escolha tênis que ofereçam amortecimento e estabilidade para deslizar de lado na quadra. Um solado com boa aderência ajudará a evitar escorregões durante os movimentos laterais intensos.
Para jogadores iniciantes
Essas dicas valem, é claro, para quem já tem algum tipo de experiência no esporte.
Se você está dando seus primeiros passos no tênis, buscar o equilíbrio entre esses fatores é o indicado, até que você entenda melhor o seu estilo de jogo na quadra.
Tipo de quadra
O tipo de quadra em que você joga também é um fator crucial na escolha do tênis.
As quadras de saibro e quadras duras têm características diferentes que afetam o desgaste do calçado, como vimos anteriormente no artigo.
Quadras de saibro
Para quadras de saibro, escolha tênis com solados mais aderentes, que evitem o acúmulo de terra e proporcionem tração ideal nas trocas de direção.
Esses tipos de tênis possuem um solado bastante característico, com sulcos para o saibro ficar acumulado, o que garante mais aderência ao solo.
Quadras duras
Para quadras duras, como as de cimento, opte por tênis com amortecimento extra, já que a superfície mais rígida pode impactar mais as articulações.
Um solado durável também é essencial para resistir ao desgaste.
Amortecimento e suporte
O amortecimento e o suporte são elementos fundamentais para garantir conforto e prevenir lesões durante o jogo.
Procure tênis que ofereçam amortecimento adequado na entressola, especialmente se você joga em quadras duras, onde o impacto nas articulações é maior.
Além disso, verifique se o tênis proporciona suporte lateral para evitar torções nos movimentos laterais.
Como outros esportes, é comum verificar lesões no tênis amador, em especial envolvendo joelho ou tornozelo.
Com as dicas do artigo, você poderá escolher um tênis adequado para prevenir esse tipo de problema.
