Crossfit Tênis para treino crossfit feminino O crossfit está cada vez mais popular e vem ganhando interesse não só dos atletas de outras modalidades que estão procurando aprimorar suas técnicas para … Ler mais Escrito por: Redação Fitness Tênis Publicado em: 24/08/2026
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Corrida Grávida pode correr na esteira ou na rua? O que dizem os especialistas Será que grávida pode correr? Bom, já sabemos que boa parte dos brasileiros é fã de corrida. É só você ir a qualquer cidade, procurar … Ler mais Escrito por: Redação Fitness Tênis Publicado em: 24/08/2026
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Universo Fitness Plogging: atividade física e sustentabilidade na prática O “Plogging” é uma nova iniciativa sustentável iniciada por Erik Ahlström na Suécia por volta de 2016 que combina esportes como corrida (e outros) com … Ler mais Escrito por: Redação Fitness Tênis Publicado em: 24/08/2026
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